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【荔医•健康】戴口罩!做自己健康的第一责任人
【发布日期:2022-12-22】 【来源:本站】 【阅读:次】

目前,全国疫情形势严峻复杂,点多、面广、传播链条复杂,由于各地人员流动频繁,疫情输入和扩散风险进一步加大。

在此,疾控专家提醒您,戴口罩仍然是最重要、最有效的防控措施之一,请市民在日常工作生活中要科学规范佩戴口罩,坚持做好个人防护,从而有效阻断新冠病毒传播。

什么时候需要戴口罩?





据研究表明,新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播,戴口罩不仅可以降低飞沫量,也可以防止自己无意中接触或吸入他人的飞沫,从而有效地遏制病毒的传播与扩散。因此,科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的最重要、最有效措施之一。

哪些场所和情形应佩戴口罩?





1.处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时;


2.乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时;


3.处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时;


4.医院就诊、陪护时,接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时;


5.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时;


6.在餐厅、食堂处于非进食状态时。


怎么正确佩戴口罩?





1.确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;


2.口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩推荐更换时间为4小时;


3.在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;


4.需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;


5.戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩;


6.外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形,废弃口罩归为其他垃圾处理。